Ngày post: 24-09-2024
Giáo dục thể chất (GDTC) góp phần hình thành các phẩm chất chủ yếu và năng lực chung cho sinh viên, giúp các em phát triển toàn diện về thể chất, tinh thần, dẻo dai, sức bền, sự tự tin và khả năng phòng vệ cho bản thân. Dù mang đến nhiều lợi ích về sức khỏe, tinh thần tuy nhiên GDTC cũng là “nỗi ám ảnh” của phần lớn học sinh – sinh viên, nhất là với những bạn có thể lực không tốt. Vậy làm thế nào để học tập GDTC hiệu quả hơn? Qua bài viết này, giảng viên Bộ môn GDTC sẽ giúp các bạn tham khảo một số kinh nghiệm sau.